✍️ نکات طلایی برای حفظ لغات آیلتس در ۳۰ روز
حفظ لغات برای آزمون آیلتس همیشه یکی از چالشهای بزرگ دانشجویان و زبانآموزها بوده است. خیلیها بعد از خواندن لغات، در آزمون یا در گفتوگو فراموش میکنند. اما با یک برنامه درست و روشهای مناسب، میتوانی در عرض سی روز، دایره لغاتت را به شکل معناداری ارتقا دهی. در ادامه به نکاتی میپردازم که خودم یا زبانآموزان موفق به کار گرفتند و جواب گرفتند.
انتخاب لغات هوشمندانه — نه همهی لغات
به جای تلاش برای حفظ انبوه لغات، طوری انتخاب کن که در هر روز بین ۱۰ تا ۱۵ لغت جدید یاد بگیری.
- لغاتی را انتخاب کن که کاربرد بیشتری دارند در آیلتس (لغات پر تکرار در متنها).
- لغات مترادف، همخانواده یا همریشه را با هم دستهبندی کن (مثلاً obvious, obviously, obscurity).
- در هر هفته، ۲۰٪ لغات جدید را با لغات هفته قبل ترکیب کن تا مرور مکرر رخ دهد.
روش های مرور فعال
خواندن مکرر کافی نیست؛ باید ذهن را درگیر کنی:
- فلشکارتها (Flashcards): یک سمت لغت انگلیسی، سمت دیگر معنی + مثال کوتاه. هر روز دستهای از فلشکارتها را مرور کن.
- یادآوری بدون دیدن: بعد از مطالعهِ لغت، ببند کتابت را و سعی کن معنی و مثال آن را به یاد بیاری — این روش فعال، به تثبیت در ذهن کمک میکند.
- جعبه لایتنر: لغات را در چند جعبه (سطح ۱ تا ۵) قرار بده. اگر لغت را بدرستی یادآوری کردی، آن را به جعبه بعدی بفرست، اگر نه برگردش به مرحلهٔ اول.
- وبسایتها و اپلیکیشنها: از اپهایی مثل Anki، Quizlet یا Memrise استفاده کن که سیستم تکرار فاصلهای دارند.
بهترین راه برای تثبیت لغت، استفاده عملی از آن است:
- جمله بساز: هر لغتی را که یاد میگیری، در یک جملهٔ کوتاه و شخصی استفاده کن.
- خواندن متن: مقاله یا متن کوتاه انگلیسی بخوان و سعی کن حداقل ۳ تا لغت جدید را در متن پیدا کنی و معنیشان را حدس بزنی.
- نوشتن: متن کوتاهی بنویس و از لغاتی که در طول سی روز یاد گرفتهای استفاده کن.
- گوش دادن (Listening): پادکستهای ساده یا ویدئوهای آموزشی گوش بده و لغاتی که شنیدی را یادداشت کن.

برنامهریزی روزانه و تقسیم زمان
برای اینکه ۳۰ روز را مدیریت کنی، پیشنهاد میکنم این الگو رو اجرا کنی:
| روز | کار اصلی | مرور لغات قبلی | تمرین مهارتی |
|---|---|---|---|
| روز ۱ | لغات ۱ تا ۱۰ | — | جملهسازی با لغات |
| روز ۲ | لغات ۱۱ تا ۲۰ | مرور ۵ لغت اول | خواندن متن مرتبط |
| روز ۳ | لغات ۲۱ تا ۳۰ | مرور دسته اول | نوشتن متن کوتاه |
| روز ۴ | لغات ۳۱ تا ۴۰ | مرور دسته دوم | شنیدن یک فایل صوتی |
| … | … | … | … |
| روز ۳۰ | مرور تمام لغات یاد گرفته | تست یادآوری | ترکیب مهارتها |
همچنین روزانه حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بیشتر برای مرور لغات روزهای قبل اختصاص بده.
نکات تکمیلی برای تثبیت بهتر تنوع محیط:
لغات را در محیطهای مختلف مطالعه کن (روی میز، در حیاط، کافه).
استفاده از حسهای مختلف: معنای لغت را طوری یاد بگیر که چشم، گوش و اگر میتوانی دستت هم درگیر بشود (مثلاً لغت را تایپ کن، تلفظ کن، با دست بنویس).
شب و صبح مرور کن: قبل از خواب و صبح زود ۵ لغت مرور کن — این زمانها برای تثبیت در حافظهٔ بلندمدت عالیاند.
یادگیری گروهی: اگر امکان دارد با یک دوست لغات را تبادل کن، آزمون کوچیک بگیرین.

✅ جمعبندی
حفظ لغات آیلتس در ۳۰ روز فقط با تلاش بیهدف امکانپذیر نیست؛ بلکه استراتژی هوشمند، مرور فعال، برنامهریزی دقیق و ترکیب مهارتها کلیدهای موفقیتاند. مطلب مهمترین 200 واژه پرتکرار در آزمون آیلتس را بخوانید.
اگر هر روز طبق برنامه پیش بری، لغات رو مرور کنی و در متن و صحبتها استفادهشون کنی، در پایان آن ۳۰ روز، نه تنها لغات زیادی حفظ کردهای، بلکه توانایی بهکارگیریشان را هم داری.۳. ترکیب لغات با متن و تمرین مهارتی